Modalità sportiva

L'inverno appena trascorso non è stato molto piacevole. Nemmeno il 2012 lo è stato.
Tutto questo, a voler vedere il famoso bicchiere mezzo pieno, ha avuto un riscontro positivo.
Dopo enne anni sono rientrata in una 42.
Il fatto è che dopo una certa età, che io ormai ho passata, non si dimagrisce.
Ci si ammoscia.
E poiché da quando ho cambiato ufficio non posso più usare la bici per i miei spostamenti ho deciso che la bella stagione mi vedrà sportiva. Urge rassodamento zone critiche prima della prova costume.
No, le creme rassodanti non funzionano, fidatevi.
Ieri pomeriggio prendo Emmegrande e lo coinvolgo nella nostra prima sessione di jogging familiare. Poca roba, nevvero, andata e ritorno dal supermercato, tre minuti di corsetta e tre minuti di camminata veloce alternati.
Gli ho dato la polvere.
Lui undici anni e io quarantasei e mezzo giusto ieri e gli ho dato la polvere.
- Segue breve e incisivo predicozzo su quanto sia importante l'attivita aerobica per migliorare la resistenza fisica -
Non paga appena arrivata a casa mi sono appropriata della wii-fit e mi son fatta un po' di yoga, con risultati invero altalenanti e poi ho scoperto la BOXE A TEMPO!
Ovvero 'sta roba qua:

Sembra una cagata e in realtà lo è, ma si suda come cammelli e da una soddisfazione incredibile, soprattutto quando alla fine ti concede dieci secondi per colpire il sacco come e quanto vuoi.
Banzai.
Mi sono fatta tre match, alla fine ero un incrocio tra Rocky Balboa e un'erinni. E incredibilmente carica e adrenalinica, credo di aver buttato fuori tanto di quello stress arretrato che con un altro paio di incontri probabilmente potrò salutare goccine e pasticche varie.
E oggi, all toghether, bicicletta!
Parco vicino casa, il marito ha pedalato per ben 800m tra andata e ritorno e io mi sono fatta dieci giri di pista nel parco, approssimativamente otto chilometri.
Figo, vero?
A giugno sarò soda come un melone acerbo.
Ma distrutta.
Ora vado a prendermi un voltarene, buonanotte.